BUAH TIN

Pohon tin adalah salah satu dari dua pohon keramat dalam Islam. Di Al Qur'an, salah satu surat disebut dengan nama ini (QS Surah At-Tin ayat 1) karena Allah bersumpah atas nama buah/tumbuhan ini.

Allah swt berfirman,

 ” Demi buah tin dan buah zaitun, demi gunung thursina,” (at-Tin: 1-2)

Abu Darda radhiallahu’anhu  meriwayatkan bahwa Nabi bersabda :

 “Sekiranya kukatakan ada buah-buahan yang turun dari surga maka itulah buah tin. Sebab, buah-buahan surga itu tanpa biji. Makanlah ia, karena ia dapat menghentikan wasir dan bermanfaat menyembuhkan encok“  (Dituturkan oleh Ibnu Qayyim dalam Zaadul Ma’aad )

Buah Tin sebagai makanan Nutraseutikal (functional food), karena Buah Tin bukan sekedar mengandung zat-zat yang berkhasiat, bahkan lebih dari itu dan bermanfaat sebagai penjaga tubuh dan mampu mencegah serangan penyakit.

Disamping itu, Lembaga Penasehat Buah Tin di California (California Fig Advisory Board) telah mengatakan Buah Tin sebagai “Nature’s most nearly perfect fruit”, yaitu Buah yang hampir mencapai tahap kesempurnaan secara keseluruhan.

Buah Tin dapat mengikat senyawa karsinogen penyebab kanker. omega- 3 dan omega-6. pencegahan penyakit jantung koroner.

Buah Tin terbukti efektif dalam menghambat tumor.

Buah Tin makanan yang kaya akan serat mampu mengurangi berat badan.

Tin yang manispun terbukti anti diabetes mellitus. Dalam daun Tin terdapat senyawa aktif mirip Insulin.

keberadaan serat, kalium dan magnesium di dalam Buah Tin dapat mengurangi serangan angin dan mampu mengontrol tekanan darah tinggi.

antioksidan yang amat penting bagi tubuh kita, karena dapat berfungsi sebagai free radical dalam tubuh yang menyebabkan kanker.

Buah Tin juga mengandung unsur lain yang menjadi bahan anti kanker, yaitu “benzaldehyde” dan “coumarins”. Benzaldehyde telah terbukti mampu bertindak sebagai bahan anti tumor dan “coumarins” adalah untuk merawat kulit dan kanker prostat.

membersihkan racun di dalam tubuh, serat terkandung juga mampu mencegah kanker kolon dan penyakit degeneratif lainnya.

merupakan makanan yang terbaik untuk semua umur, karena Buah Tin mengandung serat yang tinggi dan manis rasanya. Tepat sebagai makanan alternatif kita untuk meningkatkan kesehatan.

jika seseorang mengambil Buah Tin, sebenarnya telah mengambil makanan yang menjamin kesehatannya dalam jangka panjang.

Buah tin dapat dimakan segar, dikeringkan, atau dibuat selai.

Hasil Riset Tentang Buah Tin

Hasil Riset Universitas Rutgers di New Jersey lain lagi. Penelitian Rutgers membuktikan kalau buah tiin mengandung antioksidan yang dapat mengikat senyawa karsinogen penyebab kanker. Tiin juga mengandung asam lemak tak jenuh yang dibutuhkan bagi kesehatan, diantaranya omega-3 dan omega-6. lemak ini terbukti berperan dalam pencegahan penyakit jantung koroner. Kelebihan yang lain, buah tin rendah lemak, rendah sodium, rendah kalori dan bebas kolesterol sehingga sangat cocok dikonsumsi para penderita diabetes mellitus.

Keistimewaan buah ini tidak berhenti sampai di sini. Beragam vitamin dan mineral bermanfaat terkandung di dalamnya. Setiap 100g buah tin mengandung vitamin A sebanyak 9.76 IU, vitamin C, 0.68 mg, kalsium, 133.0 mg dan zat besi, 3.07mg. Vitamin dan mineral ini sangat diperlukan tubuh untuk menjaga dan memelihara kesehatan organ tubuh.

1.    Daun dari tanaman Tin memiliki sifat penyembuhan. Rebusan daun pohon Tin/ ara dapat membantu pasien diabetes membatu jumlah asupan insulin.

2.    Mengkonsumsi buah tin/ ara dengan rutin dapat membantu mengurangi risiko Kanker Payudara, Kanker Servik, Kanker Prostat dan Kanker Kolon.

3.    Kandungan Kalsium dan Kalium dalam buah Tin/ ara mencegah penipisan tulang ( Osteoporosis) , dan membantu untuk meningkatkan kepadatan tulang. Dalam 100 gram buah Tin mengandung 241mg Calsium , 2 X lebih tinggi dari kandungan Calsium pada susu( 118mg per 100 gram) .

4.    Tryptophan, dalam buah Tin/ ara, menginduksi tidur yang baik dan membantu menyingkirkan gangguan tidur seperti insomnia.

5.    Mengkonsumsi buah Tin/ ara mengurangi kelelahan , meningkatkan daya memori otak dan mencegah Anemia.

6.    Karena efek laksatif, mengkonsumsi buah ini sangat membantu untuk mengobati sembelit kronis.

7.    Konsumsi harian buah Tin/ ara direndam ( 2-3 buah ) merupakan obat yang efektif untuk terapi penyembuhan wasir.

8.    Serat larut yang terdapat pada buah TIN disebut Pektin, dalam buah Tin membantu dalam mengurangi kolesterol darah.

9.    Bila dioleskankan pada kulit, Tin/ ara dipanggang bisa menyembuhkan radang seperti abses dan bisul.

10.  Karena kadar air yang tinggi, tumbuk buah ara bertindak sebagai pembersih kulit yang sangat baik dan membantu dalam mencegah dan menyembuhkan jerawat.

11.  Buah Tin kaya akan kalsium dan kalsium alternatif yang sangat baik untuk terapi pengobatan orang-orang yang alergi terhadap produk susu.

12.  Buah Tin kaya akan Phenol dan Benzaldehid alami sebagai Zat Anti Tumor serta dapat membunuh Micro-organisme Pathogen, Jamur dan Virus dalam tubuh manusia.

Kandungan Nutrisi dalam Buah Tin / Ara / Common Fig / Ficus Carica :

Kandungan Nutrisi tiap 100 gram

Nutrisi Buah Tin Segar (100 gr) Nutrisi Buah Tin Kering (100 gr) Calories (kcal) 74 Calories (kcal) 249 Fibre 3 Fibre 10 Fat 0 Fat 1 Protein 1 Protein 3 Sugar 16 Sugar 48 Vitamin A 142 Vitamin A 10 Vitamin C 2 Vitamin C 1.2 Vit B1 0.1 Vit B1 0.1 Vit B2 0.1 Vit B2 0.1 Vit B6 0.1 Vit B6 0.1 Sodium 1 Sodium 10 Potassium 232 Potassium 680 Calcium 35 Calcium 162 Phosphorus 232 Phosphorus 67 Magnesium 17 Magnesium 68 Iron 0.4 Iron 3.07 Manganese 0.1 Manganese 0.8 Copper 0.1 Copper 0.3 Selenium 0.2 Selenium 0.6 Zinc 0.2 Zinc 0.5 Jenis-jenis Pohon Tin : Brown Turki Fig Tena Fig Khurtmani Fig ( Red Israel ) Abicou Fig Black Italian Fig Purple Jordan Fig (LN) Green Jordan ( LN ) Flander Fig Panache Fig

Sumber :  http://www.pohonbuahtin.com/

baca juga manfaat dan kandungan :

• Manfaat Dan Kandungan Biji Buah Anggur
• Manfaat Dan Kandungan Biji Durian
• Manfaat Dan Kandungan Biji Durian
• Manfaat dan kandungan daun meniran
• Manfaat dan kandungan cabe jawa
• Manfaat dan kandungan cengkeh
• Manfaat dan kandungan ketumbar
• Manfaat dan kandungan buah kemiri
• Manfaat dan kandungan toge / kecambah
• Manfaat dan kandungan yogurt
• Manfaat dan kandungan kombucha
• Manfaat dan kandungan tanaman saga
• Manfaat dan kandungan bunga rosela
• Manfaat dan kandungan biji pala
• Manfaat dan kandungan biji buah mangga